
Диетическая пицца🥰
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
40-60 мин
8 порций
Ингредиенты
- Филе грудки индейки 400 гр
- Яйца 2 шт
- Кефир 20 мл
- Перец болгарский 1/2 шт
- Помидор 1 шт
- Сыр лёгкий 50 гр
- Укроп
- Соль, перец
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Включить духовку разогреваться до 200 градусов.
✅Филе индейки крупно нарезать и измельчить в фарш с помощью блендера или мясорубки (через мясорубку можно пропустить два раза).
✅Фарш смешать с яйцами, солью и приправами,можно добавить пару ложек клетчатки.
2
Противень застелить пергаментом и выложить основы для пиццы из фарша.
✅Убрать противень в середину духовки готовить 7-10 минут.
✅Пока выпекается основа, помыть овощи, перец нарезать соломкой и кубиками, помидоры - кружочками или ломтиками.
✅Сыр натереть на крупной терке.
✅ Маслины нарезать кружочками.
✅Укроп помыть и мелко нашинковать.
3
Достать противень и кисточкой смазать основы кефиром, сверху выложить укроп, перец, помидор, маслины,посыпать сыром.
✅Убрать пиццу в духовку еще на 15-20 минут, за несколько минут до окончания приготовления, можно поднять противень на самый верхний уровень духовки и включить режим «Гриль», чтобы сыр подрумянился (за пиццей надо будет смотреть, чтобы верх не подгорел).



4.921116
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями