Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#пп диетическая грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила
Отличный рецепт для людей на пп, спортсменов, мама на ГВ и детей
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
32 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка куриная 1 шт.
- Соль по вкусу
- Помидор 1 шт.
- Сыр 100 г
- Оливковое масло 2 ст. л.
Шаги приготовления
61
человек планирует готовить
1
Охлажденную куриную грудку натереть маслом и солью. Оставить на 15 минут. Сделать надрезы. Как на фото положить помидоры и сыр. Запекать 25 мин. при температуре 200 гр. накрыв фольгой. Через 20 минут с начала процесса снять фольгу и ещё 5 минут запекать, чтоб поджарить сырную корочку. Подаваться любым гарниром или просто овощным салатом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831852
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
