avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой
Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лукошко Рецептов
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом "Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой"....
30 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
313
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семга филе 850 г
  • Сыр 100 г
  • Укроп пару 1 вет.
  • Миндальные лепестки 50 г
  • Сливочное масло 50 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Любви 1 щеп.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Укроп мелко нарезать, сыр натереть на терке.
2
Соединить сыр, укроп и миндальные лепестки.
3
Форму для запекания смазать сливочным маслом, уложить рыбу и смазать оставшимся сливочным маслом.
4
Затем добавить соль и перец по вкусу.
5
Рыбу покрыть сырно-миндальной смесью.
6
Запекать в разогретой до 190°С духовке 25-30 минут. Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции