Фокачча диетическая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Tairova
Фокачча это бомба! Это вкусно непередаваемо. Но к сожалению, тем кто на диете её...
1 ч
10 порций
Ингредиенты
- муки 150 г
- яйцо 1
- творога 120 г
- оливкового масла 2 ст л
- пекарского порошка 1 чл
- соли 1 чл
- Овощи для украшения какие есть см. фото
- сельдерей
- гриб
- помидоры
- оливки
- красный лук
- кукуруза
- базилик,
- оранжевый перец,
- брокколи
- Розмарин 1 чл
- Орегано 1/2 чл
- Соль среднего помола для посыпания, щепотка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать творог с яйцом, добавить муку, смешанную заранее с пекарским порошком и солью.
2
Мокрыми руками распределить тесто в смазанную маслом (1 ст л) форму, толщиной 1 см.
3
Украсить овощами, какими- ограничивает лишь фантазия. Притопить пальцами немного в тесто, чтобы не подгорели. На моей картинке сельдерей, гриб, помидоры, оливки, красный лук, кукуруза, базилик, оранжевый перец, брокколи.
4
5
Посыпать розмарином, орегано (обязательно!), средне-крупной солью (щепотка), полить 1 ст л масла
6
Выпекать в нагретой до 200° духовке 20-22 минут. Наслаждаться вкусной и полезной едой. 🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821913
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
