Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка запечённая в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
#фитнес #горячее #рыбка #простовкусно #пп #обед
#23февраля
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 👆
0 %
Белки19 г👆
0 %
Жиры6 г👆
0 %
Углеводы2 г👆
0 %
Сахар1 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин48 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Сибас 1 шт.
- Лимон 1/2
- Лимонная преправа для рыбы по вкусу
- Масло растительное 1 ст. л.
- Укропа 2-3 вет.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу помыть почистить, обсушить, посыпать специями. Лимон нарезать полукольцами. Зелень помыть.
2
На рыбке делаем надрезы, вставляем дольками лимона,в брюшко кладём укроп, поливаем 1 ст л масла.
3
Выкладываем рыбу на фольгу, накрываем и отправляем в духовку на 20-25 минут. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96779
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
