avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат со свеклой и копченым палтусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат со свеклой и копченым палтусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса 🌺🥣
Похожий салат делала со свеклой и мидиями, здесь палтус х/к. #салаты #рыба #палтус...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маленьких свеклы 3-4
  • Палтуса х/к 250-300 г
  • Зелёный горошек 400 г
  • Нерафинированное подсолнечное масло для заправки салата

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Неочищенную свеклу отварить, положив сначала в холодную воду, довести до кипения. Затем огонь убавить и варить минут 30 до готовности, ее можно проверить вилкой.
2
Пока варится свекла, порезать палтус х/к на кусочки, разрезав его вдоль кости, ее вынуть. От кожи палтус срезать ножом на доске. Кусок положить кожей вниз и держа нож горизонтально подцепить мясо и от него срезать в правую сторону.
3
Добавить зелёный горошек, слив воду, но я ее потом люблю пить! 😜
4
Остывшую свеклу очистить от кожи, промыть и порезать на кусочки. Добавить 1 ст ложку нерафинированного подсолнечного масла.
5
Салат готов! Приятного аппетита! 👍♥️🙏
6
Похожий салат с мидиями.
7
И с форелью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2