Салат из палтуса (2)
Рецепт с фото пошаговый
Ингредиенты
палтус 500 г
филе
лук репчатый - головки 2
йогурт обезжиренный несладкий 4 ст. л.
сок лайма или лимона 1 ст. л.
эстрагон или петрушка - веточек 6
зелень укропа - пучок 1
перец белый молотый
соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Филе палтуса нарежьте крупными кусками и сварите на пару до готовности.
2
Мякоть отделите от кожи, нарежьте небольшими кусочками.
3
Лук нарежьте тонкими полукольцами, сбрызните соком лайма, оставьте на 10 минут.
4
Эстрагон и укроп промойте, обсушите, мелко нарубите, оставив по 2 веточки для оформления.
5
Соедините палтус, лук, рубленую зелень, заправьте йогуртом, солью и перцем.
6
При подаче оформите веточками укропа и эстрагона.
4.881422
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!