ПП салат
салат с йогуртом
Стандартный поиск нашёл 73 рецепта
яблоко, апельсин, манго, киви, черника, греческий йогурт
5 минут
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
5 шагов
апельсин, банан, яблоко, киви, клубника, сладкий йогурт
Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
4 шага
йогурт, мандарин, хурма, банан, слив больший, виноград кишмиш, мята свежая
20 минут
Людмила Трофимова
4 шага
Также ищут:
огурец, чеснок, йогурт, тахини, лимонный сок, укроп, петрушка, семена кунжута, соль
15 минут
Зульфия Вахитова✈
7 шагов
арбуз, дыня, виноград, абрикос, черная смородина, йогурт, кокосовая стружка
Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор
3 шага
портулак, огурец, натуральный йогурт, масло оливковое, сок, соль, перец
Нина Чам
3 шага
картофель, яйца, йогурт, зеленый горошек, соленые огурцы, горчица, кервель свежий, петрушка гладкая свежая, кресс свежий, зелёный лук свежий, соль, перец разноцветный, соленая вода
30 минут
Olgrig
2 шага
огурец, помидоры, укроп, лук зеленый, кинзы, йогурт, пряная соль
10 минут
Натали Зеленоглазая
4 шага
картофель, морковь, куриное филе, яйца, зеленый горошек, соленый огурец, йогурт, соль, перец
30 минут
Валерия @jole_food
9 шагов
яблоко, банан, апельсин, киви, манго, веганский йогурт, hi "с черникой"
Анна Ambassador
4 шага
сырая свекла, орехи, чернослив, мед, обезжиренный йогурт
Ekaterina
3 шага
величине кабачков, густое йогурта, укроп, чеснок, соль, орех грецкий, оливковое, красный сладкий перец
Nadya Ovchinnikova
5 шагов
Салаты с йогуртом: легкость, польза и разнообразие вкусов
Йогурт – это не только вкусный и полезный продукт, но и прекрасная основа для легких и освежающих салатов. Он придает блюдам нежность, кремовую текстуру и приятную кислинку, а также прекрасно сочетается с различными овощами, фруктами, зеленью и даже мясом.
Йогурт – это кисломолочный продукт, богатый полезными бактериями, кальцием, белком и витаминами. Он полезен для пищеварения, иммунной системы и здоровья костей. Для приготовления салатов лучше всего выбирать натуральный йогурт без добавок, с высоким содержанием белка.Выбор йогурта для салатов:
Греческий йогурт: это густой и кремовый йогурт с высоким содержанием белка. Он прекрасно подходит для салатов с овощами, мясом и зеленью.Натуральный йогурт: это более жидкий йогурт с нежной текстурой. Он прекрасно подходит для салатов с фруктами и ягодами.
Йогурт с добавками: вы можете использовать йогурт с различными вкусами и добавками, например, с травами, специями или фруктами, чтобы придать салату оригинальный вкус.Йогурт в салатах: эксперименты со вкусом и текстурой
Йогурт с фруктами: добавьте в салат с йогуртом яблоко, грушу, виноград, клубнику или банан, чтобы придать ему свежесть и сладость. Йогурт с орехами: добавьте в салат грецкие орехи, кедровые орехи или миндаль, чтобы придать ему хруст и пикантность.
Йогурт с семенами: добавьте в салат семена подсолнечника, тыквы или льна, чтобы придать ему питательность и полезные свойства.Йогурт с сухофруктами: добавьте в салат изюм, курагу или чернослив, чтобы придать ему сладость и оригинальный вкус.
Попробуйте приготовить салаты с йогуртом по нашим рекомендациям, поделитесь рецептами с друзьями и откройте для себя новые вкусы и сочетания! Этот универсальный продукт станет прекрасным дополнением к вашему столу и подарит вам массу кулинарных идей.
