avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из отварной курицы с йогуртом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из отварной курицы с йогуртом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Когда хочется чего-то лёгкого, но в то же время сытного и вкусного, этот салат из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
149
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица отварная 100 г
  • Яйцо варёное 1 шт.
  • Чернослив 25 г
  • Орехи грецкие 15 г
  • Огурец свежий 70 г
  • Йогурт натуральный 100 мл

Шаги приготовления

1
Курицу отварную и чернослив нарезать соломкой, яйцо тонкими ломтиками.
2
Орехи грецкие измельчить и смешать с подготовленными ингредиентами.
3
Добавить нарезанный соломкой огурец.
4
Заправить йогуртом, перемешать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1