Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с курицей в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Когда хочется чего-то лёгкого и в то же время сытного, этот салат с курицей в соевом...
1 час
2
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
16 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 2 шт.
- Кунжут 1 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Растительное масло
- Лимонный сок 0,5 ч. л.
- Томаты черри 8 шт.
- Сыр моцарелла мини 10-12 шт.
- Зелень микс 200 г
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Куриную грудку режем на тонкие небольшие кусочки и маринуем в соевым соусе и кунжуте. Маринуем минут 15.
2
Обжариваем куриную грудку на небольшом количестве масла. Будет сладкий запах меда 🍯.
3
Моем зелень. Убираем лишнюю влагу салфетками. И выкладываем на тарелку.
4
Томаты черри режем пополам.
5
Собираем салат. На зелень выкладываем томаты, курицу, сыр мини моцарелла.
6
Готовим заправку. В масло (1 ст.л.) добавляем лимонный сок, сухую зелень (у меня петрушка), соль. И заправляем салат.
7
Салат готов. Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82124
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
