avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Солдатова
premium
Яркий, красивый, аппетитный - салат из отварной курицы, консервированной кукурузы,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
42 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Помидоры “черри” 300 г
  • Консервированная кукуруза 300 г
  • Салата 200 гр (2 упаковки) 1 лист.
  • Сыр 200 г
  • Для заправки:
  • Сметана 120 г
  • Горчица 2 ч. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
✨️Куриную грудку отварить. ️Остудить. Нарезать на кубики. ✨️Сыр натереть на крупной тёрке.
2
✨Листья салата промыть. Просушить. Нарвать не очень мелко. ✨️Помидоры черри помыть. Просушить. Разрезать пополам, если крупные. ✨️Консервированную кукурузу откинуть на дуршлаг, чтобы стек лишний сок.
3
🔹️Для заправки: ✨️В миске соединить сметану, горчицу. ✨️Посолить. ✨️Хорошо перемешать.
4
✨️Все ингредиенты соединить. ✨️Заправить салат. ✨️Все хорошо перемешать.
5
Наш САЛАТ готов! Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
2
0
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями