avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из отварной курицы с йогуртом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из отварной курицы с йогуртом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
premium
Представьте себе лёгкое, но в то же время насыщенное блюдо, которое станет настоящим...
3
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
113 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица отварная 200 г
  • Яйцо вареное 3 шт.
  • Чернослив 50 г
  • Грецкие орехи 50 г
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Зелень
  • Йогурт греческий натуральный 100 мл

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Курицу, огурец и чернослив нарежьте соломкой.
2
Яйцо нарежьте на четвертинки, орехи измельчите.
3
Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите и заправьте йогуртом.
4
Приятного аппетита... Буду благодарна вам за лайк и комментарии!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Салат с орехами

lens