
Салат из капусты с зелёным горошком
Рецепт с фото пошаговый
Вкусный и полезный, из простых продуктов, без майонеза. Салат из капусты с зеленым...
15 мин
4
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 г
- Огурцы 1 шт.
- Зелёный горошек 200 г
- Помидоры 200 г
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Лимонный сок 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Зеленый горошек можно использовать как свежий, так и замороженный. Если огурчики будут маленькие, то возьмите их 2 или 3. Помидоры можно использовать любого размера, разница будет лишь в нарезке.
2
Капусту для салата тонко нашинкуйте и немного помните руками. Это необходимо для того, чтобы она стала мягче и сочнее. От этого и готовый салат будет более сочный.
3
Нашинкованную капусту переложите в чашу, в которой будете готовить салат. Огурцы нарезайте брусочками и добавляйте в чашу следом за капустой.
4
Нарежьте помидоры. Если помидоры крупные, то разрежьте их напополам, удалите плодоножку и нарежьте их крупными дольками. Маленькие черри можно разрезать лишь на 2-4 части. Нарезанные помидоры отправьте в салат.
5
Мелко нарежьте свежую зелень и добавить её вместе с горошком в чашу.
6
Заправьте салат соком лимона и оливковым маслом. По вкусу его немного подсолите. По желанию, для заправки салата можно использовать ароматное подсолнечное масло. Для аромата можно добавить немного специй с ароматными травами.
Все ингредиенты перемешайте друг с другом. Готовый салат переложите в салатник и подавайте к столу!
7
Готовый салат получается вкусный и легкий. Он отлично дополнит любое мясное блюдо. Приятного аппетита!



4.97754
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
)
)
)
)