Пп с минтаем - рецепты с фото

35,199 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тушёная капуста с минтаем и чечевицей

филе минтая, чечевица красная, лук, морковь, капуста, приправы, вода, томатная паста, соль, зелень, куркума, перец черный, чеснок сушеный

Татьяна

«Тушёный Минтай в томате с овощами» ПП. Быстро, просто, бюджетно, полезно!🥕🍅

морковь, лук репчатый, томат - пасты, чеснок, зелень, масло растительное, соль, чесночный перец, базилик, приправы, лавровый лист, сахар песок

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

«Тушёный Минтай в томате с овощами» ПП. Быстро, просто, бюджетно, полезно!🥕🍅

Неожиданный рыбный суп

минтай, картофель, лук репчатый, морковь, вода, соль, специи, яйца, масло сливочное

Александра

Картофельные зразы с треской

картофель, масло кокосовое, треска, лук, соль, специи, сухари панировочные, масло растительное, укроп

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Пп торт "Графские развалины"

банан, яйца, клетчатка сибирская, какао-порошок, сахарозаменитель, творожок мягкий, разрыхлитель, молоко, шоколад темный, соль, ванилин

Елена Кутилина 🌳

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Очень вкусная и высокобелковая ПП пицца

творог, яйца, консервированный тунец, легкий сыр, лук зеленый, специи, соль

Ирина Ищенко. Амбассадор

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Пп пирожки с щавелем

творог, яйца, мука пшеничная, разрыхлитель, щавель свежий, соль, сахарозаменитель

Елена Кутилина 🌳

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Пп творожные оладьи с ягодами

мука рисовая, творог, банан, разрыхлитель, яйца, ягода, клубника замороженная, молоко, соль

Татьяна Лазарева .

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Запеканка ПП

творог, яйца, молоко, подсластитель, ванилин, соль

Анастасия Амбассадор

Пп салат с зеленью, курицей, помидорами черри и сыром Фета

куриное филе, помидоры черри, сыр фета, йогурт греческий, горчица зернистая, зелень, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

Пп салат с зеленью, курицей, помидорами черри и сыром Фета

Пирожное «картошка» пп

нут вареный, какао, финики без косточек, орех грецкий, растительное молоко, миндаль

Ольга

Также ищут:

Шоколадный ПП-чизкейк

рикотта, сыр творожный, густой натуральный йогурт, яйца, сахарозаменитель, какао обезжиренное, крахмал кукурузный, ванилин

Наталья Малыхина

Дальше

1 2 3 4 ... 2934

Пп с минтаем

Минтай — идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием и придерживается принципов правильного питания (ПП). Эта нежная и низкокалорийная рыба богата белком, витаминами и минералами, что делает её незаменимым продуктом для здорового рациона. Блюда из минтая не только полезны, но и удивительно вкусны, что позволяет наслаждаться едой без чувства вины. Минтай прекрасно сочетается с различными гарнирами, такими как свежие овощи, зелень, крупы или легкие соусы. Его можно запекать, тушить, готовить на пару или жарить с минимальным количеством масла. Благодаря нейтральному вкусу, минтай легко впитывает ароматы специй и трав, что позволяет создавать разнообразные блюда на любой вкус. Включение минтая в меню — это не только забота о фигуре, но и поддержка организма. Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают состояние кожи и волос. Кроме того, минтай доступен по цене, что делает его отличным выбором для регулярного приготовления. Попробуйте разнообразить свой рацион блюдами из минтая! Это может быть ароматная запеканка, нежные котлеты или легкий суп. Простые рецепты с минтаем помогут вам сохранить баланс между вкусом и пользой, а также вдохновят на новые кулинарные эксперименты. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!