ПП котлеты из минтая
Автор Кристина Лавриненко
100/500й вариант рыбных котлет)))
Ингредиенты
Филе минтая 400 г
Яйцо 1 шт
Овсяные отруби 30 г
Лук 1 шт
Соль
Прованские травы
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Филе перебиваем в фарш в блендере. Лук нарезаем кубиками.
2
Отруби перемалываем в кофемолке в муку.
3
Смешиваем все ингредиенты до однородности. Формируем котлетки смоченными водой руками.
4
Обжариваем на кокосовом масле, на разогретой сковороде под крышкой с двух сторон.
Приятного аппетита ❤️.
4.82121
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
13
4
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!