Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлеты ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор natali212020@icloud.com
Сочность и вкус этих котлет зашкаливает 10000 сердец моего желудка 🥰
#можновсё #пп...
1 час
20 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 1,400 кг
- Луковица средняя 1
- Кабачка 250 г
- Муки (пшеничная цз) 5 ст. л.
- Яйца 2
- Греческий йогурт 3 ст. л.
- Любимые специи по вкусу
Шаги приготовления
40
человек планируют готовить
1
Моем филе и режем на мелкие кубики.
2
Очищаем кабачок от кожуры и трём на крупной тёрке.Отжимаем сок и добавляем к филе.
3
Добавляем яйца, муку, специи, йогурт. В это время лук обжариваем на сковородке. Даём остыть и добавляем ко всем ингредиентам.
4
Всё хорошенько перемешиваем. Сковородку смажьте маслом совсем чуть-чуть.
5
И жарьте до корочки. Я переворачивала по два раза.
Приятного аппетита 😋 Полезно вкусно сытно сочно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96821
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
