Котлеты Рубленые котлеты

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Рубленые котлеты с овощами

Name: Рубленые котлеты с овощами
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 5
Ingredients: Куриное филе; Морковь; Кабачок 1 шт. (небольшой); Майонез; Крахмал; Зелень по желанию (у меня зеленый лук, петрушка и укроп); Соль 1 ч. л. (по вкусу); Черный молотый перец; Паприка; Красный молотый перец острый; Масло растительное для жарки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)

#осень #еда #домашняякухня #вкусно #готовимдома #ужин Куриные котлеты с овощами - это...

1 час

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

146

0 %

Белки

17 г

*0 %

Жиры8 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

1 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриное филе 500 г
Морковь 1/2 шт.
Кабачок 1 шт. (небольшой)
Майонез 1 ст. л.
Крахмал 1 ст. л.
Зелень по желанию (у меня зеленый лук, петрушка и укроп)
Соль 1 ч. л. (по вкусу)
Черный молотый перец 1 щеп.
Паприка 1 ч. л.
Красный молотый перец острый 1 щеп.
Масло растительное для жарки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Куриное филе нарезать очень мелко. Морковь натереть на мелкой терке. Кабачок натереть на крупной терке и хорошо отжать.

В миске соединить филе, морковь, кабачок. Добавить мелко нарезанную зелень.

Затем специи, соль, майонез и крахмал. Все хорошо перемешать.

Сформировать котлеты и обжарить сначала с одной стороны на среднем огне минуты 4, затем перевернуть и с другой стороны минуты 4.

Огнь уменьшить до минимального и сковороду накрыть крышкой. Еще обжарить минут 6. Наши котлеты готовы. Подавать с любым гарниром и овощами. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!

Если вам понравился рецепт, буду очень рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое. 💓

...