Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёные куриные котлеты с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Тушёные куриные котлеты с брокколи — это не только вкусно, но и полезно. Брокколи...
45 минут
6
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные котлеты 2 упак.
- Замороженная брокколи
- Растительное масло для жарки
- Итальянские травы 1 ч. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
Котлеты можно брать любые, у меня магазинный п/ф. На сковороде разогреть растительное масло, выложить котлеты. Обжарить одну сторону, перевернуть.
2
В свободные места между котлетами разложить соцветия брокколи, немного их посолить и посыпать итальянскими травами, сбрызнуть растительным маслом. Накрыть сковороду крышкой и на среднем огне тушить до испарения жидкости от капусты.
3
На гарнир можно приготовить жареные рожки с перцем https://ovkuse.ru/recipes/42993714. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием, радуйте близких и делитесь своими впечатлениями в фотоотзывах!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941006
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
2
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
