avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с цукини, сочные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты с цукини, сочные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Solomeya
premium
Сочные, ароматные, вкусные. #мясо # котлеты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш из свиного окорока 400 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Панировочные сухари 3 ст. л.
  • Манная крупа 3 ст. л.
  • Кабачок размороженный 150 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешайте котлетную массу из ингредиентов, начиная с верхней строчки. Взбейте массу, оставьте её на пятнадцать минут.
2
Далее сформуйте котлеты, обжарьте их на среднем огне до румяной корочки с двух сторон, влейте полстакана воды, пропарьте котлеты до выкипания всей жидкости.
3
Когда вся жидкость выкипит, обжарьте котлеты до нужной вам румяности.
4
Нереально нежные и румяные. С любым гарниром и без.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2