avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты  из курицы  и цветной капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты из курицы и цветной капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#меню #ужин #перекус Цветная капуста очень хорошо гармонирует с куриным филе, котлетки...
30 минут
4
5

Ингредиенты

  • Куриные бедра без кости 300-350 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Цветная капуста замороженная 200 г
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Сыр 60 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень любая
  • Растительное масло для жарки
  • Гарнир:
  • Помидор 1 шт.
  • Чесночный соус 30 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Куриное мясо промыть и обсушить бумажными салфетками. Капусту разморозить. Приготовим фарш из курицы и цветной капусты. Нарежьте куриное мясо мелким кубиком и выложите в глубокую миску.
2
Капусту натереть на крупной терке и выложите в миску с куриным мясом.
3
Натереть на средней терке сыр и добавить в фарш. Добавить в миску кукурузный крахмал, сметану, яйцо, мелко нарезанную зелень, посолить, поперчить.
4
Хорошо перемешать. На разогретую сковороду с растительным маслом выложить сформированные мокрыми руками котлеты и обжарьте их на сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
5
На стол можно подать с любым гарниром на ваш вкус. У меня с помидором и чесночным соусом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
2
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Котлеты с помидорами

lens