
Куриные котлетки для худеющих
Рецепт с фото пошаговый
#деньповара По рецепту автора Марина Ионина
Ингредиенты
- Куриная грудка (у меня 500 гр) 700 г
- Сыр 200 г
- Зелёный лук 50 г
- Помидор 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Сметана 2 ст. л.
- Мука 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Курицу измельчить в блендере, добавить натёртый сыр.
2
Смешать все ингредиенты, сформировать котлеты и обжарить котлеты на сухой сковороде или гриле, но я на масле жарила.
3
Готово, приятного аппетита😋.



4.921120
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями