Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетические нежные котлетки из куриной грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#длядетей
Ингредиенты
- Куриная грудка 700-800 гр
- Куриные окорочка (по желанию) 3-4 шт
- Батон мякоть
- Кефир 100 мл
- Лук 1-2 шт
- Яйцо 1 шт
- Соль, специи
Шаги приготовления
68
человек планируют готовить
1
Мякоть батона заливаем кефиром. Немного пусть постоит, чтоб хлеб пропитался кефиром.
2
Далее хлеб пропитанный, куриные грудки и лук пропускаем через мясорубку. Я ещё добавила немного мякоти с окорочков.
3
Вбиваем одно яйцо, солим по вкусу и по желанию добавляем специи. Перемешаем.
4
Формируем котлетки, как бы оббиваем об руки и выкладываем на противень застеленный пергаментной бумагой.
5
Отправляем в разогретую духовку до готовности, примерно минут 30-40.
6
Приятного аппетита 👌🏻.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5450
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
