avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетические котлеты в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетические котлеты в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мурадова 🥑
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш говяжий 500 г
  • Хлеб белый 120 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Молоко 200 мл
  • Манка или сухари панировочные (если будет жидкий фарш)
  • Мука для обвалки котлет

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
В чаше смешать фарш, яйцо, соль. Натереть лук. Морковь на терке для пюре натереть. Белый хлеб замочить в молоке. Все перемешать. Если фарш жидковат, можно добавить панировочные сухари или манку. Котлеты сформировать и обвалять в муке. Выложить на противень застеленный фольгой (чтобы потом не мыть противень).
2
Запекайте около 40-45 минут при температуре 180 градусов (ориентируйтесь по своей духовке) до румяности.
3
Подавать с гречкой или другим гарниром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
16
8
10
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Рецепт состоит в коллекции