Гречанки (котлеты из гречки и мяса)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита
Всем привет!
Готовлю только диетические блюда, 4 стол.
Сегодня у нас новенький рецепт.
20 мин
7 порций
3
Ингредиенты
- мясо 600 гр
- гречка 150 гр
- луковица 1
- яйца 2-3
- соль 1 ч.л. + ½ ч.л
- зелени 1/2 пучка
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Моем гречку и заливаем ее водой. Ставим на газ и ждём когда закрепит. После закипания убавляем газ и солим 1 ч.л.
Моем мясо, нарезаем и крутим на мясорубке.
Лук чистим, моем его и зелень нарезаем мелко и добавляем к фаршу. Разбиваем яйца, солим.
Готовую гречку выкладываем к фаршу и все хорошо перемешиваем.
2
Формируем котлеты и выкладываем на пароварку. Я ещё овощи добавила отдельно в пароварку. Ставим на 20 мин. времени и наши гречанки готовы.
Гарнир может быть любым, у нас пюре и овощи.
Приятного аппетита!!!
3
Все мои рецепты вы также можете найти на моей странице в Инстаграм @dieta_4stol
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891390
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!