avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Земцова
Вкусная тушёная гречка с мясом. #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стак.
  • Луковица
  • Свинины 400 г
  • Половина моркови
  • Половина помидора
  • Сушеный чеснок 1 ч. л.
  • Хнели-сунели 1 ч. л.
  • Соль
  • Перец
  • Грантовой соли 1 ч. л.
  • Воды 2 стак.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Мясо нарезаем небольшими кусочками и отправляем в казан. Обжариваем 4-5 мин.
2
Лук режем мелко и добавляем к мясу. Обжариваем 3-4 мин.
3
Морковь трем на крупной тёрке и добавляем в казан. Обжариваем 3-4 мин.
4
Помидор измельчаем в блендере или режем очень мелко и добавляем в казан. Перемешиваем.
5
Добавляем приправы кроме обычной соли.
6
Добавляем гречки и 2 стакана воды. Солим.
7
Накрываем крышкой и на сильном огне доводим до кипения.
8
Уменьшаем огонь и тушем под крышкой до готовности гречки.
9
Гречка готова. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями