1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Рубленые котлетки на быструю руку
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lilia Shishova ✈
#меню1000
30 минут
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
21 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 700 г
- Йогурт греческий 150 г
- Яйцо 2 шт.
- Мука 50-70 г
- Специи по вкусу
- Соль
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Филе режем кубиками.
2
Добавить яйца, муку, греческий йогурт, соль, специи.
3
Все перемешать. Выкладывать на разогретую сковороду с маслом ложкой. Обжариваем с двух сторон.
4
Складываем в емкость и доводим минут 10 в разогретой духовку. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861644
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
