Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пангасиус с крабовыми палочками и морковью (котлеты)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Бусинка
Котлеты получаются очень вкусные и нежные.
30-40 мин
12
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пангасиус филе 1 кг (можно взять любую рыбу)
- Крабовые палочки 200 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт (средняя)
- Панировочные сухари 3-4 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Масло растительного для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Пангасиус, лук, крабовые палочки пропустить через блендер.
2
Добавить сухари, яйцо, морковь (натереть на мелкой терке), соль, перец. Масса получится немного жидковатой, как каша, нужно мин 10-15 подождать, тогда она станет более плотной и сформировать котлетки будет легко.
3
После сформировать котлетки и обжарить на сковороде, на растительном масле с двух сторон до готовности.
4
Готовые котлетки выложить на пергамент, для того чтоб лишнее масло стекло. Приятного Вам аппетита) ☺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96827
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
