Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлетки из крабовых палочек
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#крабовыепалочки Рецепт, как приготовить котлеты из крабовых палочек с сыром, я...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крабовых палочек 100 г
- Яйцо 1
- Сыра 50 г
- Сметаны 2 ст. л.
- Кокосовой муки 1 ст. л.
- Псиллиума 1 ст. л.
- Соли 1 щеп.
- Зелёный лук по вкусу
- Кокосового масла для жарки 1 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Палочки и сыр натереть на крупной тёрке. Добавить нарезанный зелёный лук, перемешать. Вбить яйцо, посолить, добавить сметану.
2
Всыпать муку с псиллиумом и оставить на 10 минут, чтобы псиллиум набух.
3
Обжариваем на кокосовом масле с двух сторон до румяности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871518
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
