ПП-пицца с кабачком или как заставить мужа питаться правильно

ПП-пицца с кабачком или как заставить мужа питаться правильно

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marusya Egorova✈
#пп #правильноепитание #пицца #мясо
30 минут
4 порции
2

Ингредиенты

куриной грудки 500 г
яйца 2
помидор 1
творожного сыра 2 ст. ложки
средний кабачок 1
ветчины из говядины 100 г.
тёртого сыра 100 г.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Подготавливаем все ингредиенты:помидор заливаем кипятком, курицу нарезаем на кусочки и маринуем в специях, кабачки нарезаем кольцами(0.5-1 см).
2
Куриную грудку блендером превращаем в пюре, добавляем два яйца и взбиваем до однородной массы.
3
Куриную смесь выкладываем ровным слоем в форму для запекания (можно использовать противень или силиконовый коврик) и отправляем в духовку на 15 минут при 200 градусах.
4
С помидора снимаем кожицу, нарезаем на 4 части, добавляем соль,перец (можно паприку кто любит поострее), творожным сыр и превращаем в однородный соус для нашей пиццы.
5
Тонко нарезанный кабачок обжариваем с двух сторон на сухой сковородке без масла (задача их подсушить).
6
Маленькими кубиками нарезаем ветчину и обжариваем на сковородке без масла до хрустящей корочки.
7
Достаём из духовки куриную основу: выливаем на неё наш соус, выкладываем кабачки, посыпаем хрустящей ветчиной и тертым сыром. Отправляем в духовку ещё на 10 минут.
8
Готовую пиццу нарезаем на кусочки и подаём с овощным салатом.
...
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Классный рецепт. Возьму на заметку
28 ноября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!