avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин на кефире
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий
Подписывайтесь на инстаграм @_prostovkusnobistro_
10 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 50 г
  • Кефира 40 г
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Смешать овсянку, кефир и яйцо.
2
Вылить на разогретую, смазанную маслом сковороду, обжарить с двух сторон.
3
К готовому блину добавить любую начинку (колбасу, сыр, бананы, варенье).
4
Подписывайтесь на инстаграм @_prostovkusnobistro_
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1