avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин на домашней сыворотке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин на домашней сыворотке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 2-3 ст. л.
  • Сыворотка из домашнего сыра 2 ст. л.
  • Сметана 1 ст. л.
  • Яйца 2 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Начинка:
  • Помидор 1 шт.
  • Сосиска 1 шт.
  • Тёртый сыр
  • Зелень, петрушка
  • Растительное масло для жарки
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Насыпать в миску хлопья.
2
Добавить сыворотку, сметану и яйца, посолить.
3
Перемешать и оставить на 10 минут.
4
Выложить массу на сковороду с небольшим количеством масла и жарить с двух сторон на среднем огне по 2-3 мин. с каждой стороны.
5
Переложить на тарелку и разложить начинку из нарезанных помидор и сосисок.
6
Посыпать сыром, зеленью. Сложить блин пополам и приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями