avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Идеальный овсяноблин!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Идеальный овсяноблин!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
По рецепту автора Настасья @justdietfood

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 30 мл
  • Соль 1 щеп.
  • Овсяная мука (а у меня овсяные хлопья) 25 г
  • Растительное масло для жарки
  • Начинка;
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Взбить яйца с солью, добавить овсянку.
2
Добавить молоко, размешать.
3
Вылить на сковороду с маслом разровнять, жарить с двух сторон.
4
Начинить помидоркой и тёртым сыром, приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3