Овсяноблин с красной рыбой и авокадо

Овсяноблин с красной рыбой и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
#пп #овсяноблин #семга #авокадо #БыстроВкусно
15 минут
1 порция

Ингредиенты

Геркулеса 4 ст.л.
яйцо 1
молока или кефира 40 мл
слабосолёной красной рыбы 50 грамм
авокадо 50 грамм
творожного сыра 1 ст.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Геркулес измельчить в блендере или кофемолке. Смешать с яйцом и молоком до однородности. Выпекать на раскаленной антипригарной сковороде без масла с двух сторон под крышкой.
2
Смазать овсяноблин творожным сыром, на одну половину выложить ломтики авокадо и рыбы. Накрыть второй половиной овсяноблина. Вкуснейший сытный завтрак готов! Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Просто и вкусно!
27 марта 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!