Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Огуречный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор
#вторник #меню Легкий и вкусный перекус не помешает в течение дня, а можно и ужин...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
88
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1
- Банан 1
- Яблоко зелёное 0,5-1 шт.
- Кефир (домашний) 1 стак.
- Орехи кедровые 1 ст. л.
- Петрушки 5 вет.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Овощи, фрукты нарезать,
2
Сложить в блендер, залить кефиром.
3
Измельчить до однородного состояния.
4
Подавать сразу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811988
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
