avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свежий смузи с огурцом, киви и яблоком
Свежий смузи с огурцом, киви и яблоком
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Свежий смузи с огурцом, киви и яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Голодный Лев / Рецепты на любой вкус
5 минут
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Лимон 1/2 шт.
  • Киви 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Вода 50 мл

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Очищаем фрукты от кожуры, выдавливаем сок лимона.
2
Нарезаем огурцы полукольцами, фрукты большими кубиками.
3
Помещаем всё это в глубокую емкость, добавляем сок лимона и воду. Тщательно взбиваем.
4
Если смузи получается густым, доливаем немного воды.
5
Готовый смузи переливаем в удобную для вас кружку.
6
Подробный видео рецепт: https://youtu.be/YakxMQlEfds
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3