avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Солдатова
premium
Вкусный, сытный, белковый салат на ужин или ланч. #салатстунцом #вкусноипросто #пп...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца отварные 3 шт.
  • Консервированный тунец в собственном соку 1 бан.
  • Огурец свежий 1 - 2 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Соль, черный перец по вкусу
  • Сушеный базилик по вкусу
  • Сметана (майонез) 1 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Огурцы и яйца нарезать на кубики.
2
У тунца слить жидкость и размять немного вилкой.
3
Соединить все ингредиенты. Заправить салат сметаной. Довести до вкуса. Перемешать.
4
Наш САЛАТ готов!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
9
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10