avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковый салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Monoriia
Безумно вкусный и легкий салат. Белковая бомба. Можно есть на ночь. На всю порцию 250...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
96
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированный тунец 1 бан.
  • Салата 1 лист.
  • Яйца вареные 2 шт.
  • Горошек консервированный 1 бан.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Заправка
  • Сметана 2 ст. л.
  • Зерновая горчица 1 ч. л.
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезать все ингредиенты произвольно как любите и заправить заправкой. Очень вкусный и сытный салат готов.
2
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2