avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмаровый салат с авокадо и сельдереем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмаровый салат с авокадо и сельдереем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Вкусный белковый салатик, которые порадует Вас на любой праздник или просто на ужин...
20 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров 500 г
  • Яйца 2
  • Авокадо 1
  • Сельдерея 100 г
  • Соль, перец, приправы по вкусу
  • Творожный сыр из кефира для заправки
  • Французской горчицы 2 ч. л.
  • Зелени 1 пуч.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Кальмары чистим, готовим на пару или отвариваем. Режем кольцами. Яйца варим в крутую.
2
Авокадо чистим, режем кубиком, сельдерей моем, режем соломкой. Смешиваем кальмары, авокадо и сельдерей. Заправляем творожным сыром и горчицей.
3
Яйца чистим, режем полукружочками. Зелень моем, мелко режем. Выкладываем на салат. Подаём к столу. Приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями