avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кальмаров с сыром и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кальмаров с сыром и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Михалёва
premium
Салат из кальмаров отлично подходит для фуршетных тарталеток. Сочетание кальмаров и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
117 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 300 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Сыр 100 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Майонез по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Яйца отварить в течение 10 минут. Пока яйца варятся, подготовьте остальные ингредиенты. Кальмары очистите, удалите внутренности и хрящевые пластины. Если используете замороженные кальмары, разморозьте их. Верите кальмаров на сильном огне 2 минуты с момента закипания. Откиньте на дуршлаг, промойте холодной водой.
2
Нарежьте отваренные кальмары соломкой. Сыр натрите на крупной тёрке, яйца нарубите мелкими кубиками, чеснок измельчите.
3
Смешайте все ингредиенты, заправьте майонезом, приправьте солью и перцем по вкусу. Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1