овсяноблин с рыбкой помидорами сыром и листьями салата

яйца, натуральный йогурт, овсяная мука, соль, специи, авокадо, сыр, рыба слвбосол, зелень

овсяные хлопья долгой варки, яйцо, кефир, льняные семена, клетчатка, семга слабосоленая, сыр творожный, огурец, соль, специи, зелень

яйцо, овсяное молоко, молотые овсяные хлопья, кокосовое масло, слабосоленая форель, сыр творожный

овсянка, молоко, яйца, специи, вид сыра, форель запечённая

овсяные хлопья, яйцо, молоко, соль, сода, сыр творожный, красная соленая рыба, сыр твердый, моцарелла

овсянка, яйцо, молоко коровье, соль, лосось, половинка авокадо, сыр фета, семена льна

овсянка, яйцо, молоко, сыр творожный, красная рыба

геркулес либо хлопья злаков matti, кефир, яйцо, Начинка:, сыр, солёная горбуша

яйца, хлопьев овсянка не быстрая приготовления, рисовая мука, зелень, соль, сыр творожный, слабосоленая красная рыба, авокадо, огурец

яйца, овсяных хлопьев, сыр творожный, рыбка красная, салат

яйца куриные, молоко, овсяных хлопьев, творог мягкий, огурчик, рыбка

овсяных хлопьев, яйца, кипяток, зелень на ваше усмотрение, рыбка, сыр твердых сортов