овсяноблин с форелью и зеленью и греческим йогуртом

овсяных хлопьев, яйца, соль, помидор, кусочки слабосоленые форели, листы шпината

овсяные хлопья, яйцо, молоко, сыр творожный, красная рыба слабосоленая, зелень

овсяных хлопьев, овсяные отруби, кипяток, арахисовая паста, яйцо, любого йогурт, персик, соль, корица, ваниоины

яйца, геркулес, молоко, сыр

овсяных хлопьев, творог, молоко, яйцо, йогурт, клубника, соль, подсластитель, корица, ванилин

овсяные хлопья, сыр твердый, кефир, яйцо куриное, разрыхлитель, помидор, соль, зелень

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, соль, творог, тертый сыр, зелень

хлопьев геркулес, яйца, кефир, сода, соль

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, зелень копчёной грудинки, сыр твердый, зелень опциональна - петрушка, укроп, лук зеленый, масло растительное, соль

овсяные хлопья, кефир, яйца куриные, сулугуни, зелень, томат

овсяных хлопьев, яйца, молоко, соль, перец, помидор, сыр творожный, листы салата

Для овсяноблина:, яйца, молоко, овсяных хлопьев, соль, Для начинки:, творог, сыр чеддер, зелень