освежающий гаспачо версия для кето и lchf диеты

огурец , лимон , имбирь , мята , вода

йогурт натуральный , свекла , огурец свежий , маринованный огурец , чеснок , укроп , вода минеральная , соль , специи по-вкусу

огурец , капустные листы , кефир , зелень

кефир , малина , сахар

свекла , картофель , огурец , колбаса , яйцо , кефир , укроп , соль

вода , облепиха , мята , лимон , черный чай , сахар

клубника , кефир

мята , лайма , лимон , газированная вода , жидкий натуральный мед , лед

вода , лимон , клубника , тархун , мята , подсластитель

лайма , мята , спрайт , минеральная несоленая вода

вода , лимон , мята с листьями , сахар

филе свежей форели , черри , листы салата пару , авокадо , соль , сок лимона , кинза свежая , лук красный , огурец , смесь перцев