Осенний витаминный смузибоул - рецепты с фото

Осенний пирог

рикотта, цельнозерновая мука, пшеничная мука, коричневый сахар, масло растительное, орех грецкий, фундук, миндаль, яблоко, груша, разрыхлитель

Олеся

Пп выпечка - пряный осенний кекс с сухофруктами, грецким орехом и корицей🥰🤤

спелый банан, яйца, овсяные хлопья долгой варки, разрыхлитель, корицы, мускатный орех, орех грецкий, изюм, курага

Виталия

Салат осенний 🍁

морковь, яблоко, майонез, соль, специи

Марина Золотарева

Бутерброд «Осенний лес» 🍂

хлеб ржаной, сыр, авокадо, помидор, сок лайма, шампиньоны, микрозелень, соль, перец

Светлана ✈

Осенний салат

морковь, помидор, перец болгарский, майонез, сырой соус, соль

Поварёныч

Осенний пирог

тертые тыквы, яблоки, масло сливочное, сахар, мука, разрыхлитель, корица, яйца

Юлия

Лёгкий осенний суп

грудка, картофель, лук, морковь, консервированный горошек, соль, чеснок, яйца

Наталья Малышева

Запеканка из творога и слив 🍑"Осенний этюд"

творог, яйца, ванилин, корица, мука, сахар, крахмал, слив, масло сливочное

Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥

Рататуй "Осенний"

кабачок, помидоры, перец яркий, масло подсолнечное, специи, зелень

Настя Филиппова

Салат "Осенний"

капуста белокочанная, огурцы свежие, яйцо вареное, колбаса полукопченая, кукуруза консервированная, лук зеленый, петрушка, укроп, соль, майонез

Лена Демеева

Осенний бутерброд

хлеб любого, но вкуснее с "бородинскими", баклажан, помидорка любого цвета, майонез, чеснок

Юлия Зайцева

Осенний пирог

слив, яблоко, груши, яйца, соль, сахар, ваниль, разрыхлитель, мука, кукурузный крахмал

Пескарева Юлия