пп завтрак зел ный смузи

овсяная мука, яйцо, молоко, сыр творожный, семга слабосоленая, лук зеленый

соевое молоко alpro, каши, какао золотое знак

мягкий творог, порошок чая матча, несладкая кокосовая стружка, малины, сахзам, сироп, мёд на выбор

геркулес, яйцо, банан, арахисовая паста

геркулес, яйца куриные, арахис, сыр

грудка куриная, морковь, зелень разная, соль

овсяные хлопья, яйцо, вода, соль

черный хлеб

яйца, молоко, овсяная мука, соль

яблоко, яйцо, овсянка долгой варки, соль, мед, орехи, дополнительно корицу, ягода, фрукты

яйцо, вода, соль

Начинка:, творог, белый йогурт, яйца, ванилин, Тесто:, мука овсяная, масло сливочное, сахар, миндаль