avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Драники из яблок без муки и сахара
Драники из яблок без муки и сахара
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Драники из яблок без муки и сахара

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анютка
#марафон #завтрак #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних яблока 2-3
  • Яйцо 1
  • Овсянки долгой варки 5-7 с ложек
  • Соли 1 щеп.
  • Мед и орешки для украшения
  • Дополнительно можно использовать корицу или другие любимые приправы
  • Ягоды и фрукты для украшения

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В миске смешиваем овсяные хлопья, яйцо и натертые на крупной тёрке яблоки без кожуры, добавляем щепотку соли.
2
Все тщательно перемешиваем и оставляем на несколько часов или на ночь в холодильнике, чтобы овсяные хлопья пропитались и стали мягкие.
3
Далее выпекаем на хорошо разогретой сковороде слегка смазанной маслом (у меня кокосовое) с обеих сторон до золотистой корочки.
4
Получаются сладкие и не сухие. Выкладываем на 🍽️, поливаем 🍯, добавляем 🥜🌰 и наслаждаемся!
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями