пп завтрак тост с авокадо и яйцом

тост , яйца , авокадо , соль , перец , лук зеленый , йогурт натуральный

яйцо , тост , сыр творожный , огурец , шпинат , баклажаны , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы

ржаной бездрожжевой хлеб с цельными зернами , зеленый листовой салат , помидор , яйцо , вода , уксус , семена чиа

овсяных хлопьев , яйцо , йогурт , соль , авокадо , вяленые помидоры , крем сыр

яйца , помидор , листы шпината , перец острый , зелень , масло авокадо , авокадо , сок лимона , соль розовая , тост из ржаного белкового без дрожжевого хлеба

хлеб , авокадо , помидор , соль черная

яйца , сыр плавленный , тост зернового хлеба , авокадо

хлеб , авокадо , лимонный сок , цедра лимона , соль , перец черный , кунжут , масло растительное

яйцо , чеснок , масло оливковое , соль , перец , авокадо , сыр творожный

спелое авокадо , хлеб цельнозерновой , сок лимона , помидор , перец красный , красный лук , перец , соль , кинза

цельнозерновый хлеб , тунец в собственном соку , свежий огурец , томат , салат айсберг , майонез

хлеб , сыр творожный , форель слабосоленая , рукол , яйцо