простой обед или ужин

чечевица красная , картофель , лук , морковь , куркума , соль

картофель , лук , морковь , специи , зелень , рыба

лук репчатый , морковь , рис , говядина , помидоры , чеснок , картофель , масло оливковое , соль , зелень

большие картошки , морковь , лук , фасоль , томатный соус

горох , лук , морковь , картофель , соль , перец , лавровый лист

грудка куриная , картофель , лук , вермишель , соль

говядина желательна с косточкой , картофель , макароны , самое главное итальянские травы специи , соль

мясо на выбор , капуста , картофель , морковь , свекла , лук , томатная паста , соль , специи , лавровый лист , горошек перец

вода , картофель , морковь , лук , соль , петрушка , подсолнечное масло

свиные хрящи , картофель , нарезанная петрушки , нарезанный укроп , лук зеленый , лавровый лист , соль , перец , специи

грудка куриная , свекла , картофель , морковь , лук

сайры , картофель , лук , лимон , соль , горошек перец , лавровый лист