салат из ячневой крупы с овощами

листы салата , отварный рис , соевый соус

лаваш , сыр , майонез , салат , бекон

лаваш из ржаной муки , грудка куриная , оливки зеленые , запечённые овощи , колечко баклажан , перец сладкий , зелень , соль , специи , салат листовой , черешковый сельдерей , свежий огурец , сок лайма , масло оливковое

фарш , белок от одного яйца , соль , перец черный молотый , чеснок , салат кейл , свежий огурец , чесночный соус , моцарелла , цельнозерновая булочка

яйцо , соль , сахар , горчица , яблочный уксус , масло растительное , соевый соус

яйцо отварное , огурец , укроп , соль , салат латук

венский хлеб , сыр сливочный , рыбки шпроты , листовой салат

листы салата , помидор , куриное филе , сыр пармезан , сухарики из белого хлеба с чесноком , заправка цезарь

лаваш , огурец , зеленый салат , палочки крабовые , сыр плавленный

огурец , помидоры , зелень , салат , конс . скумбрии , майонез , лаваш

клубника , брынзы из коровьего молока , масло оливковое , бальзамический уксус . но здесь на любителя . если любите по ядреней то кладите если нет меньше , мед , базилик , перец черный , хлеб цельнозерновой

печень трески , яйца , лук зеленый , майонез , песочные корзиночки