салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

огурец свежий , редис , салат , шпинат , укроп , петрушка , лимон , масло растительное , соль

шпинат , помидоры черри , свежий огурец , вареные яйца , адыгейский сыр , соль , перец черный молотый , сметана , острая горчица , дижонская горчица

морковь , шпинат , чеснок , грецкий орех , сок лимона , перец , масло оливковое , а лучше наше льняное масло

краснокачанная капуста , огурцы , помидоры , шпинат , зелень , соль , перец , масло оливковое , сок лимона

листы шпината , зеленое яблоко , сыр творожный , орехи миндаль , филе куриное , масло оливковое , соевый соус , горчица

шпинат , кориандр , соевый соус , лук , кунжут

куриное филе , шпинат , перец болгарский , масло оливковое , лимонный сок , соль

шпинат , салат , листы , огурец , сыр , оливки , виноград , тунец , грибы , бекон , яйцо , чесночная соль , масло оливковое , майонез

огурец , помидор , шпинат , соевый соус , семена льна , кунжут

помидорка черри , огурец салатный , листочки шпината , соль , перец черный молотый , масло растительное

шпинат , перец сладкий , редис , авокадо , огурец , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

помидоры , шпинат , сметано-огуречный соус