салат с авокадо, огурцом и яйцами

авокадо, свежий огурец, чеснок, нарезанный зеленый лук из морозилки, нарезанный укроп с петрушкой из морозилки, соль, соус тхин, лимонный сок, салат, крутое яйцо, сваренное на день раньше

рыбка, авокадо, огурец, сыр творожный, соус терияки, зеленый салат

куриное филе отварное, зеленый салат, авокадо, огурец, чернослив, сметана, морковь, соль, перец, грецкий орех